Presentación

El programa Paziente Bizia-Paciente Activo,  de Osakidetzaren Osasun Eskola es una apuesta por el empoderamiento y la proactividad de las personas diagnosticadas de una enfermedad crónica o en aquellas que tienen, en su papel de cuidadoras, a personas  a su cargo con dichas enfermedades crónicas. Entre los objetivos del programa se encuentra el lograr que las personas conozcan mejor su enfermedad y los cuidados que tienen que adoptar en su vida diaria para controlarla, que aprendan a responsabilizarse de su salud y tomar decisiones adecuadas respecto a ella.

Para conseguir dichos objetivos el programa consta de cuatro talleres:

Cuidando activamente mi salud: Este taller va dirigido a personas con cualquier tipo de enfermedad crónica o cuidadores principales de estos pacientes. El taller se realiza en sesiones de 2 horas y 15 minutos, 1 día a la semana, durante 7 semanas. Previamente se imparte una sesión informativa del programa de 1.5 horas de duración. Las sesiones son impartidas por 2 monitores, se realizan en grupo y son participativas.

Cuidando mi diabetes: Este taller va dirigido a personas con diabetes tipo 2, o cuidadores principales de pacientes. El taller se realiza en sesiones de 2.5 horas, 1 día a la semana, durante 7 semanas. Las sesiones son impartidas por 2 monitores, se realizan en grupo y son participativas.

Cuidando la salud en el pueblo gitano: Este taller va dirigido a personas de la comunidad gitana. El taller se realiza en sesiones de 2 horas, 1 día a la semana, durante 8 semanas. Previamente se imparte una sesión informativa del programa de 1 horas de duración. Las sesiones son impartidas por 2 monitores, se realizan en grupo y son participativas.

Cuidando mi salud después del cáncer: Este taller va dirigido a personas que han pasado, como mínimo un año antes del inicio del taller, por un proceso oncológico o cuidadores principales de estos pacientes. El taller se realiza en sesiones de 2.5 horas, 1 día a la semana, durante 7 semanas. Las sesiones son impartidas por 2 monitores, se realizan en grupo y son participativas.

En los talleres,  que se imparten por toda la geografía de la CAPV, se abordan aspectos relacionados, con la alimentación saludable, la actividad física, el descanso y su importancia, el manejo de las emociones que nuestra enfermedad nos provoca, y otros, también interesantes, como pueden ser los relacionados con cómo comunicarnos mejor, qué cosas pueden mejorar nuestras consultas con los profesionales sanitarios, el correcto manejo de los medicamentos que tenemos que tomar, conocer los recursos comunitarios, etc…

Pero más allá de lo hasta aquí expuesto, en el programa subyace la idea que son las propias personas con enfermedades crónicas las protagonistas de su historia. Por este motivo, la metodología de los talleres está muy fundamentada en la educación entre pares, la colaboración para resolver problemas, el compartir experiencias como camino para buscar soluciones a los problemas que se nos presentan, etc……Compartir, colaborar, tomar la iniciativa, conocer, ..todo ello crea un clima propicio para la predisposición a la acción. No basta con conocer, no basta con querer, es necesario sentirse capaz. El planteamiento del programa nos acerca a ese estado en el que uno mismo se siente capacitado para cambiar los hábitos que sean necesarios para mejorar su vida.

En este entorno y después del camino recorrido, la creación de este blog era un paso lógico y natural. La riqueza y la variedad de las experiencias que vemos en los cursos, así como la calidad de las mismas era algo que pensamos que no se debe de perder Asimismo, la necesidad de buscar un lugar, otro, en este caso en la red, dónde poder seguir en contacto y seguir aprendiendo del programa es otra de las razones que nos ha animado a dar este paso

Os invitamos a que entréis, nos visitéis asiduamente y esperamos que lo que aquí contemos sea de utilidad, interés y agrado para vosotros.

Recordar que también podéis encontrarnos en nuestra web y seguirnos en la cuenta de twitter,  página de facebook, en el mail pacienteactivo@osakidetza.eus o en el teléfono 943006551.

 

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